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Donde pongas el foco es donde pones tu energía, tus acciones y es lo que te va a invadir la mente, el corazón y el cuerpo. Cuando algo te preocupa, todo en ti se vuelca hacia este asunto para resolverlo. Qué te come la cabeza y te da AGOBIO & ESTRÉS innecesario?. Donde necesitaría poner…
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¿Cómo definirías el éxito para ti? Qué tipo de éxito anhelas y que camino te gustaría elegir? Si no has llegado todavía es que necesitas agregar algo que te va a ayudar a conseguir este objetivo o sueño que te anima? Hoy en crea tu vida, te propongo revisar tu actitud antes la vida y…
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Si quieres saber las creencias más comunes y como deshacerte de ellas, y pensar como las personas exitosas, sintonízate con mi crónica. Hoy en Crea tu vida, te hablo de las creencias limitantes y las que son poderosas. En menos de 15′, te revelo como como convertir 3 creencias que te debilitan y tomar acción…
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Los prejuicios nos complican la vida y es parte de nuestra infelicidad. Tus pensamientos y creencias es lo que dirigen tu vida para lo mejor y lo peor. Qué te parece si conociera como hacen los que consiguen lo que se proponen? Hoy en tu espacio, te propongo la formula que pusieron en práctica mis…
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“Un pesimista ve las dificultades en cada oportunidad, el optimista ve la oportunidad en cada dificultad” Winston Churchill Hoy, en crea tu vida, vamos a hablar de oportunidades de la crisis y de personas que se han lanzado en este momento tan crítico económicamente. Hoy nos vamos a dejar inspirar por 2 grandes que han…
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Hoy quiero hablarte del estrés, y cómo hacer para reconocerlos y tratar de eliminar de tu vida el estrés innecesario. Existen 2 tipos principales de estrés, uno que podría decir que te pone en movimiento, y el otro que te paraliza. Al empezar una carrera el piloto siente una presión. Hace cantar el rugido del…
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“A menudo no somos conscientes de la razones y causas de nuestro propio comportamiento” John Bargh (un científico que investiga sobre el nuevo inconsciente) El inconsciente es como un baúl enorme de recuerdos que nos hace actuar de una forma automática la mayor parte de nuestra vida. De que esta hecho tu baúl? Lo sabes,…
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En esta temporada navideña, y principio del año 2015, os quería recordar todos los regalos que tenéis a vuestra alcance y que podéis gozar cotidianamente. La vida por si es un regalo, y nacemos con muchos de ellos, que si no los REGAMOS se marchitan, hasta se mueren. No esperes que te den señales de…
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El cuerpo no miente dice Martha Graham; el cuerpo expresa lo que las palabras no pueden decir Hoy en el programa «Crea tu vida» hablamos del idioma del cuerpo y del pozo de ideas que es; de la sabidurìa que tiene ademas de ser nuestra herramienta màs preciada para vivir. Recibo en este programa a…
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Rafael entrevista a Karin Barki, coach y motivadora para conocer el mundo de la motivación y como entender la mente.