COMO DUPLICAR TU VITALIDAD

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Hoy en crea tu vida vamos a darle la formula de la energía para aquellas mujeres que sufren del síndrome del agotamiento sepan que hacer de la mano de una de ella que sufrió en su momento este maratón entre la vida personal, familiar y profesional que le paró por completo para que se cuidara.…

Deja un comentarioArmonía, Burnout / Agotamiento, Mujer

EL PODER DEL PRESENTE

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Si el presente es un regalo, lo dejamos a veces pasar como si fuera sin importancia. Si quieres disfrutar de la vida teniendo una llave mágica para vivir con disfrute, siendo plenamente atento y actor en tu vida, hoy podrás experimentar para ti y para los más pequeños la atención plena y volver a tu…

Deja un comentarioEducación, Emociones, Inteligencia emocional, Mindfulness